1. ホーム
  2. チャレンジふくしま県民運動フェスタ2017イベントレポート

チャレンジふくしま県民運動フェスタ2017イベントレポート

チャレンジふくしま県民運動フェスタって?

「チャレンジふくしま県民運動」とは、県民の皆さん一人ひとりが「健康ふくしま、みんなで実践!」をテーマに、身近なところから健康へ向けた取り組みを実践していくことで、ココロとカラダの健康につなげ、また、その取組を通じて地域を盛り上げていくことで「人も地域も笑顔で元気」にしていこうという運動のこと。
取組の一環として、10/14(土)、10/15(日)に福島市のあづま総合体育館にて「チャレンジふくしま県民運動フェスタ2017」が開催されました!
今年は、館内3か所のエリアを使い様々なイベントを実施。「メインステージ」では、多彩なパフォーマンスのステージやブース出展を開催しました。「サブアリーナ」は体験エリア。体を大きく使って行うスポーツやゲームを展開しました。「体育室」では、三輪バギー等のニュースポーツを展開しました。
ふくラボ!スタッフもイベントに参加!昨年にも増して大盛況だったイベントレポート、みなさんにお伝えいたしますよ!

チャレンジふくしま県民運動フェスタって?

私の県民運動宣言

健康

  • 骨密度100%を目指しています。今から大事!
  • 早寝・早起きをして、朝早く準備できるようにしたいです。
  • 歯磨き力を高めたい。一生使うものだと最近意識します。
  • たばこの本数を減らしたい・・・。頑張ります。

運動

  • 跳び箱10段跳べるようになりたい!!
  • ウォーキング毎日8千歩!!現在継続中です。
  • いろんなマラソン大会に出たい。コツコツ続けて距離をのばすぞ!
  • 10分程度の運動をできるだけ毎日気軽に続けています。

食

  • 健康になるために、毎日ご飯をいっぱい食べたいです!
  • 週1でノンアルコールデーを作らないとな…と思っています。
  • まずは減塩。そして野菜をたっぷりと食べたい。
  • やせること!健康で元気にいられるようにガンバリます。