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長沢裕のベジ・ファーストでいこう!

トマト
ナス
ネギ
キノコ
「ベジ・ファースト」とは・・・野菜から食べることで生活習慣病の予防・改善が期待できるんだって!
女将 和田 美千代さん
「ベジ・ファースト」やってみて良かったこと!
「ベジ・ファースト」の試練!
ウチのお店の「ベジ・ファースト」!
では、ベジ・ファーストメニューを教えて! 第4回 キノコでいこう!
調理スタート! Point 1
Point 2
Point 3
完成!わらびとムキタケの炒め物 きのこ鍋 シシタケの粉をかけた会津牛焼きしゃぶ
実食&感想!
長沢裕の“ココに注目”
今回のお店 いろりの宿 芦名 会津若松市東山町湯本下原232-1
詳しくCHECK!
主催 福島県保健福祉部健康づくり推進課 ふくしまベジ・ファースト
ふくしまベジ・ファースト、さらに詳しくはコチラ!