今年の畑に
見事に生えたカラスノエンドウ
マメ科なので根粒菌が
空気中の窒素を取り込んでくれるので
痩せ地でも育ちます
雪の下でも青々として
大地を覆い土を守ってくれていました
そんな春先は草は柔らかく
茹でると青々とした
綺麗な青菜になります
おひたしでも
癖が全くなく食べやすい
胡麻和えも美味でしたヨ
ジャーン!!
カラスノエンドウ
シーフードのジャグカレー
ナッツトッピング
要するに緑色のカレーです
ほうれん草の代わりに
カラスノエンドウをペースト状にして
カレー粉と好きなスパイスで
パンチをつけてみました
ナッツがとっても好相性でしたよ
カラスノエンドウのポタージュ
しっかりした茎は繊維質なので
柔らかい部分で
少しの玉ねぎを
塩とオリーブオイルでしっかりと炒めて
旨味とコクをプラス
カラスノエンドウも入れてペースト状に
豆乳で伸ばして出来上がり
良い塩と良いオリーブオイルを使えば
調味料はこの塩のみで
ほんのり甘い
早春にぴったりな
きれいなグリーンのポタージュに
美味しく頂きました
知人は
おしゃれなドレシングを考案し
おしゃれな一皿にしていました
つまり
癖がないので
何にでも応用ができるということです
旺盛に育つので
ぜひ食べてほしいと思う野草でした
皆さん、豆苗は食べますよね?
その風味を優しくした感じ・・です
ナズナのおひたしにハマりましたが
今は花が咲き
いわゆる「ぺんぺんぐさ」になっています
この花も茎も乾燥させて
軽〜く炒ってお茶で頂いています
香ばしくって美味しいです
いろんなものとブレンドして
試しています