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  • 男性 50代 いわき市 そば
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  • 投稿:2018/10/19
  • 掲載:2018/10/23

60代男性、年令別トーナメントにも出場する競技志向のシリアスプレイヤーです。年齢のせいか、近頃お腹も出てきて、動きが鈍くなってきていました。鈴木インストラクターに相談したところ、普段の姿勢が悪いこともあり、骨盤のバランスが崩れていて、左骨盤が2センチ下がっていました。 エクササイズ後は調整されフラットになりました。更にはウエストのサイズダウンが出来ました。身体のバランスが整い、動きも良くなりました。

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