- 投稿:2025/04/14
- 掲載:2025/04/21
おもに仙林寺を拠点として定期的にヨガ教室を開催しています。アッキー先生のヨガは、無理のないやり方でひとつひとつのポーズの意味や呼吸のとりかたなど丁寧に教えてくださいます。その時の体調にあった内容ですすめてくださり助かります。基本の太陽礼拝もいつも先生のマントラに合わせておこなうのが楽しい。はじめての方にもおすすめしたいヨガです。姿勢と呼吸〜自分自身のメンテナンスを兼ねてカラダと向き合いたい方は是非チャレンジしてほしいです。時々野外で行ったり、親子ヨガだったりのイベントなどの企画も新鮮!プライベートヨガも受付けてますよ!