太極拳 プチ体験

太極拳は、膝・腰の筋肉をしっかりと丈夫なものにし、足の退化を防ぐことができます。気功法は、体，呼吸を整え、心身のリラックスはもちろん、血、気、水の安定を誘導してくれます。今回は、気功と太極拳の鍛錬の中から、心肺機能，消化器系や脳の活性化を中心に、足腰が心配な方にも十分に効果が得られるものを中心に、メニューを組み立ててみました。

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2010年01月12日(火) ～ 2010年01月17日(日) 10:30～11:30
会場	雨情の宿　新つた
住所	いわき市常磐湯本町吹谷58
料金	1,500円/人
お問い合わせ先	TEL　0246-43-7923 メール　メールを送る
リンク	詳細はこちら
ご注意事項	定員：10名 ※軽い運動のできる服装でご参加ください。

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