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プルシャカフェ

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エビデリ!ヘルシー飯

02月10日(月)

スパイスで体の中から温まる!6種の味で満足ランチ

プルシャカフェ / 郡山市

アーユルヴェーディックランチ

1,430円※税込
ドリンク+330円(税込)、デザート+550円(税込)

見た目も華やかで豪華なワンプレート。実は、全てにスパイスが使われているんです!アーユルヴェーダの考えを取り入れたこのランチは、体を温める効果があるのだとか。

このランチ、まずはご飯の上にあるショウガから食べてみて。胃を活性化し、消化もUPするので最初にたべるのがオススメ。
また、一皿で“甘味・辛味・酸味・塩味・苦味・渋味”の6つの味を楽しむのがアーユルヴェーダ流。バランスよく6味を摂ると、お腹も心も満たされるのだとか!どの料理も調味料は少なめに。優しい味付けですが、様々なスパイスの効果で素材の風味が引き出されています。
温かくて、スパイスがたっぷり効いた料理で、食べ終わる頃には汗が出るほど体が温まるのは驚きです!

ランチには、デザートや飲み物も付ける事ができます。ここでも、シナモンやサフランなどのスパイスを使用。メープルや黒糖、てんさい糖などでほんのりと甘味をプラスしています。デザートは別腹。程よい甘さでアッという間にぺろり。甘党の方には、メープルや蜂蜜を出してくれるそうです。その季節によって、パフェやアイス、チョコなどメニューがいろいろ変わるのも楽しみの一つ!飲み物は、スパイスティーやハーブティーなどがオススメです。

日々に追われ、心も体も疲れてしまう時ってありませんか?そんな状態でも、食べ物だけで変われるのだとか。自分の体調に合わせて、食べる物を選ぶ。元気になりたいときは、アーユルヴェーディックランチへ訪れて♪

隣のスペースには、ヨガ教室も。ランチと一緒にヨガもいかが?♪(取材スタッフ:たまちゃん)

住所 大槻町字上前田75-28, Koriyama-shi, Fukushima
郡山市大槻町字上前田75-28
TEL 024-905-3416

※お問い合わせの際は「ふくラボ!を見た」とお伝えいただければ幸いです。

営業時間
12:00~15:00
営業日 水、木、土、日曜日
※土日のイベント開催時は貸切となります。
詳しくはHPをご確認ください。
駐車場
13台
サービス 平日ランチ全日禁煙地産地消

おすすめのクチコミ  (3 件)

このお店・スポットの推薦者
女性 ゆまた さん (郡山市/40代) (投稿:2017/07/18  掲載:2017/07/31)
  • 女性 ねむっこ さん  (郡山市/50代)

    お店に入る道が分かりにくいですが行く価値あり。靴を脱いで上がると、お香やスパイスの香りが漂う木を活かしたダイニングルームとヨガルームがあります。食事は基本的にランチプレート一種類のようです。プラス300円で飲み物がつけられます。スパイスを使った野菜のお料理で、体の中がだんだん暖かくなり、のんびりした気持ちになります。ゆっくり本を読んだりおしゃべりしたりして過ごせると思います。ランチの営業日が少ないのでHPのカレンダーで確認してから出かけるとよいでしょう。 (投稿:2018/10/01  掲載:2018/10/05)

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    現在:0
  • 女性 PEKO さん  (郡山市/20代)

    体にいい食べ物をふんだんに使っており、気兼ねなくおなかいっぱい食べられました。満腹具合からすると、この値段はリーズナブルでお財布に優しいお店だと思います。 (投稿:2018/06/15  掲載:2018/06/15)

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    現在:0
  • 女性 ゆまた さん  (郡山市/40代)

    ネットでヒットして、美味しそうだな~と思いお邪魔しました。野菜が多く使われていて、すごくヘルシー!お味もエスニック風で女子ウケするプレートでした。毎月中身が変わるみたいなので、来月もリピートしたくなりましたよ。 (投稿:2017/07/18  掲載:2017/07/31)

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    現在:1

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